1. Begin 开始
先建立一个新的文档，画布大小为450 x 450象素，分辨率为72。给背景填充一个很黑的颜色#111111
2. Make a rectangle 画个矩形
建立一个新的图层并弄一个扁宽的选区
我的选区事实上设置为340 x 22px，给这个选区添上颜色#5e5e5e。
3. Dodge tool 减淡工具
基本上你所需要的工具也就减淡工具而已：
设置下该工具的参数：
4. Highlighting 加亮
按住shift把减淡工具从右往左移动，中间一条，上面一点点的地方一条，还有下面一点点的地方一条
再多点一高亮：
